Das Geheimnis eines erfolgreichen Lebens

Ich konfrontiere meine Coachees gerne mit einer Frage, die sich eigentlich ziemlich einfach
anhört: „Was waren bisher die größten Erfolge Ihres Lebens?“

Haben Sie eine Antwort auf diese Frage? Ich habe festgestellt, dass viele Menschen über die
Antwort lange nachdenken müssen. Sie zögern und reden sich heraus. Sie sagen Dinge wie:
„Ich habe noch nichts richtig Tolles gemacht.“

Zwei Stunden später steht der Coachee vor einem Whiteboard – vollgeschrieben mit lauter
kleinen und großen Dingen, die der Coachee in seinem Leben erreicht hat. Aus der Schulzeit,
aus dem Arbeitsleben, aus der Beziehung, aus Hobbys und privaten Projekten.

Der Coachee betrachtet mit offenem Mund das Whiteboard und man kann regelrecht dabei
zusehen, wie er ein paar Zentimeter wächst.

Machen Sie sich nicht so klein

In den Medien wird man ständig mit Erfolgsgeschichten konfrontiert. Wir staunen gerne
darüber, was andere für Leistungen vollbringen. Dabei vergessen wir aber gerne, was wir
selbst leisten.

Nicht jeder gewinnt Wimbledon oder gründet ein eigenes, millionenschweres Unternehmen.
Das muss man aber auch nicht. Erfolg kann viele Formen annehmen. Und Erfolg ist auch
nicht absolut. Was für die eine Person ein großer Erfolg ist, kann einer anderen völlig egal sein.
Wichtig ist, für sich selbst zu erkennen, was man als Erfolg verbucht.

Wer die eigenen Erfolge nicht sieht, kommt sich klein und unfähig vor. Damit hemmt man
sich selbst. Denn zurückliegende Erfolge motivieren zu zukünftigen Tätigkeiten.

Würdigen Sie Ihre Erfolge

Vielen Menschen fallen die eigenen Erfolge nicht ein, wenn sie danach gefragt werden. Dafür gibt
es unter anderem zwei Gründe:

• Sie denken nie über ihre vergangenen Erfolge nach
• Sie feiern nicht den Moment des Erfolges

Deshalb habe ich zwei Tipps für Sie:

• Nehmen Sie sich Zeit, um über Ihre Erfolge nachzudenken.
  Viele erfolgreiche Menschen machen das jeden Tag, zum Beispiel als Teil ihrer Morgenroutine.
• Würdigen Sie das Geschaffte im Moment des Erfolgs.
  Feiern Sie den Erfolg und verankern Sie so das Erlebnis als feste Erinnerung.

Sie werden sehen: auch Ihr Leben steckt voller kleiner und großer Erfolge – Sie wissen es nur
noch nicht.

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